結露が生活に及ぼす悪影響がわかったと思います。
次は結露を減らすための方法を紹介します。

まず、冬はなんといっても換気です。
寒いので窓を閉めきって過ごしてしまう人が多いかもしれませんが必ず毎日１回は換気をするようにしてください。
部屋の中の空気中の水蒸気が多いと結露が発生しやすくなります。この空気を外に逃がしてやることで結露の発生を減らします。
特に、夜寝る前に数分でいいので換気を行ないましょう。これだけで朝方の結露の発生は少なくなります。

夏は除湿を行ないます。
夏の間は高温多湿で外気のほうが多く水蒸気を含んでいます。
換気をしてしまうと室内に湿気が侵入してくることになりますので除湿を積極的にしていきましょう。
とくに浴室は換気扇を回しっぱなしにしておくことをおすすめします。除湿機を使ってもいいかもしれません。

冬の暖房器具は室外排気タイプを使用することをおすすめします。また、加湿器は極力使わないほうがいいでしょう。

窓ガラスそのものを変えるのが結露防止には一番効果的です。断熱性能のものにすることで気温差による結露を防ぐことができます。
断熱性能のガラスというのは部屋の中の暖気を逃しませんし、外の冷気が入ってくることもありません。ガラス面が冷えないため、結露の発生が少なくなるのです。